Курс
Сам себе психоаналитик
Обучающий курс по психологии
16
уроков до
30
минут
+
терапевтические практики и медитации
Курс «Сам себе психоаналитик» — это альтернатива психотерапии, психоаналитический самостоятельный анализ своей личности.
Такой анализ возможен для некоторых людей даже с большей пользой, чем на терапии с психоаналитиком. Он возможен благодаря психоаналитическим знаниям, самонаблюдению и рефлексии, а также психологическим практикам и медитациям, которые схожи по действию с психоаналитическими приемами.
Благодаря таким практикам возникают корректирующие эмоциональные переживания, корректируются внутренние агрессивные структуры, меняются убеждения и т. д., а благодаря знаниям, человек способен осознать неосознаваемое и понять свои психологические защиты, которые мешают видеть мир объективно, иметь сильное Эго.
Все то, что не разрешается, все то, что никак не получается и повторяется в жизни (какие-то негативные сценарии и ситуации), как раз имеет глубокие корни и скрывающие это психологические защиты, как только вы их нащупаете и помёте, даже если вы это осознаете на 15-20%, постепенно с этими знаниями, далее, вы будете анализировать себя и события по-другому, и все больше и больше осознавать свои деструктивные паттерны.
Благодаря таким практикам возникают корректирующие эмоциональные переживания, корректируются внутренние агрессивные структуры, меняются убеждения и т. д., а благодаря знаниям, человек способен осознать неосознаваемое и понять свои психологические защиты, которые мешают видеть мир объективно, иметь сильное Эго.
Все то, что не разрешается, все то, что никак не получается и повторяется в жизни (какие-то негативные сценарии и ситуации), как раз имеет глубокие корни и скрывающие это психологические защиты, как только вы их нащупаете и помёте, даже если вы это осознаете на 15-20%, постепенно с этими знаниями, далее, вы будете анализировать себя и события по-другому, и все больше и больше осознавать свои деструктивные паттерны.
Курс доступен сейчас по цене одной сессии с психоаналитиком!
Хотите лучше понять себя и окружающих, научиться самостоятельно анализировать свои психологические состояния и решать внутренние конфликты?
Курс «Сам себе психоаналитик» поможет вам в этом!
Что вас ждет на курсе?
{01}
Этапы формирования личности
Узнаете, как и почему формируются различные типы личности. О ключевых событиях и психотравмах, которые влияют на развитие определенных черт характера.
{02}
Психоаналитическая база
Получите основные знания по психоанализу, изложенные доступно и понятно. Этот фундамент позволит вам лучше понять себя и других, начать разбираться в людях, а также анализировать и предугадывать дальнейшее развитие событий в отношениях с людьми. Вы сможете правильно коммуницировать, исходя из этого.
{03}
Типы личности
Изучите все типы личности, их психологические проблемы и особенности. Поймите, какие черты характера свойственны вам и вашим близким.
{04}
Психологические защиты
Научитесь распознавать и работать со своими психологическими защитами. Это то, что защищает человека от того, чего он боится, и охраняет его личность. Однако это же мешает видеть мир и ситуации объективно, быть эффективным, принимать правильные решения, действовать и совершать адекватные, наилучшие выборы в жизни. Особенно вредны примитивные защиты, которые возникают очень рано и действуют неосознанно.
{05}
Психологические травмы
Разберётесь в природе своих психологических травм и узнаете, как с ними работать, что вам нужно, чтобы избавиться от их травматического влияния. Этот опыт поможет вам освободиться от негативных переживаний и двигаться вперёд.
Вы сможете понять, как родители порой неосознанно наносят травмы детям, и как не допустить этого в воспитании своих детей, понимая последствия тех или иных действий.
Вы сможете понять, как родители порой неосознанно наносят травмы детям, и как не допустить этого в воспитании своих детей, понимая последствия тех или иных действий.
{06}
Коммуникативные навыки
Улучшите свои коммуникативные навыки, понимая мышление и поведение других людей. Станьте более эффективным в общении и решении конфликтов.
Практическая часть курса
На курсе вы найдете терапевтические медитации и практики, которые помогут вам закрепить полученные знания и применить их на практике. Каждое занятие длится до 30 минут, что позволяет легко интегрировать обучение в ваш ежедневный график.
Попробовать медитацию курса
«Исцеление внутреннего ребенка»
«Исцеление внутреннего ребенка»
Кому подойдет этот курс?
{01}
Тем, кто хочет лучше понять себя и свои реакции.
{02}
Людям, стремящимся улучшить отношения с окружающими.
{03}
Тем, кто ищет инструменты для самопомощи и личностного роста.
{04}
Всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.
Программа
+Психологические упражнения-медитации.
Психология Эго: как оно формируется, что на это влияет.
Различие между 'Истинным Я' и 'Ложным Я', роль отношений и материнства в формировании личности, и концепция 'Быть в бытие' - что это значит и для чего она необходима.
Психология Эго: как оно формируется, что на это влияет.
Различие между 'Истинным Я' и 'Ложным Я', роль отношений и материнства в формировании личности, и концепция 'Быть в бытие' - что это значит и для чего она необходима.
+Упражнение на распознавание идентификаций личности.
От крепких стен до маскировки: исследуем психологические защиты. Раскроем, как они помогают нам справляться с травматическими переживаниями, и одновременно мешают раскрыться в полной мере и видеть мир объективно. Вы узнаете о всех психологических защитах.
От крепких стен до маскировки: исследуем психологические защиты. Раскроем, как они помогают нам справляться с травматическими переживаниями, и одновременно мешают раскрыться в полной мере и видеть мир объективно. Вы узнаете о всех психологических защитах.
Из чего состоит личность, основные части.
Психологическое упражнение.
Чем раньше произошла травма или нарушение личности, тем сильнее она повреждена.
Разбираем как это выяснить, что такое эго и из чего оно состоит.
Разберем этапы развития личности на каждом возрастном уровне.
Психологическое упражнение.
Чем раньше произошла травма или нарушение личности, тем сильнее она повреждена.
Разбираем как это выяснить, что такое эго и из чего оно состоит.
Разберем этапы развития личности на каждом возрастном уровне.
+Медитации-лечение.
Внимание! Это не психопаты, нарциссы и параноики. Структура личности представляет собой основу, по которой личность функционирует, опираясь на психологические травмы, воспитание, мышление и индивидуальные предрасположенности. Обычно это выражается через использование определенных сформированных защитных механизмов, паттернов поведения и мышления. Задача этих уроков: осознание своего поведения, скрытых мотивов, психологических защит и благодаря этому, качественное изменение жизни во всех сферах.
Внимание! Это не психопаты, нарциссы и параноики. Структура личности представляет собой основу, по которой личность функционирует, опираясь на психологические травмы, воспитание, мышление и индивидуальные предрасположенности. Обычно это выражается через использование определенных сформированных защитных механизмов, паттернов поведения и мышления. Задача этих уроков: осознание своего поведения, скрытых мотивов, психологических защит и благодаря этому, качественное изменение жизни во всех сферах.
+Арт-терапия.
+Медитации-лечение, упражнение.
+Медитация. Упражнение.
+Медитации-лечение.
+Медитация.
Как и какое поведение родителей формирует определенную личностную структуру, а также генетические предрасположенности и обстоятельства жизни. Как работать с определенной генетикой, как избежать травматизации детей.
Как и какое поведение родителей формирует определенную личностную структуру, а также генетические предрасположенности и обстоятельства жизни. Как работать с определенной генетикой, как избежать травматизации детей.
Как люди с различными структурами личности проявляют себя в отношениях, как видят и понимают любовь и привязанность. Особенности взаимодействия.
Как люди с разными личностными структурами нарушают границы других и что они сами воспринимают, как нарушение своих границ.
Партнёры в отношениях неосознанно переносят на друг друга чувства и поведение из прошлого, направленные на значимых фигур, как в сессиях психоанализа. Как начать лучше понимать друг друга и отслеживать переносы.
Проективная идентификация - процесс, при котором человек переносит свои нежелательные внутренние чувства на других людей, воспринимая, что это они чувствуют, а не он сам. Это изменяет восприятие других и себя, влияя на поведение в отношениях и создавая взаимодействие, поддерживающее наши внутренние переживания.
Практика.
